第八章拜师

        ”青山,你的八字我看过,你也是我从小看着长大的,待人有礼貌,而且也是个心善的,所以,我也放心你。“

    王爷爷摸了摸我的头,脸上满是慈祥,

    ”我们这一脉没有那么繁琐的规矩,刚才你给我递过茶,再给我磕几个头吧,今天拜我为师,虽然我跟你姥爷平辈相交,但是不碍事,以后我俩各论各的。“

    王爷爷脸上露出了笑容,我闻言,连忙跪下磕了三个头。

    ”师傅在上,受徒儿一拜。“

    我学着电视里演的,大喊一声。

    ”哈哈哈哈。“

    王爷爷,哦不,现在应该叫师傅了,发出了爽朗的笑声,给我扶起来,重重地拍了几下我的肩膀。

    ”好,好啊。“

    看得出来,师傅很开心。

    整个拜师程序没有那么繁琐,敬茶,磕头就结束了,相比于中原地区跟南方来说,是非常简便的。

    过程大概也就半个小时,时间来到了早上五点左右,现在是暑假时期,也不上课,所以时间大把,选择这个时间呢,一个是因为吐纳最好是选择清晨,而且这个时间也不耽误我上学吗不是。

    师傅正襟危坐,看向我。

    ”昨日给你的清心决你有看吧?“

    师傅坐在太师椅上,抿了口茶,问向我。

    我点点头。

    ”看了,但是看不懂。“

    我挠挠头,实话实说。

    师傅见状一笑,

    ”看不懂就对了。哪有那么简单,来,我教你,先盘膝而坐,“

    听到师傅的话,我赶忙坐好。

    ”舌抵上腭,口微闭,鼻轻吸,这是练气的基本姿势。

    慢慢呼气,吸气缓慢,要呼吸自然,不用勉强。

    练气时,要集中注意力,心态要平和,不要分心。

    深呼吸时,要把气息送到腹部,让腹部扩张。

    深呼吸时,要慢慢放松身体,让气息流畅。“

    师傅的声音缓缓传来,我闭着眼睛,跟着师傅的引导开始运转起来。

    这种感觉很奇妙,当我做第一步的时候,就感觉到浑身舒畅,身体仿佛有一种愉悦感,整个人都处于一种极度舒适的状态,很快,一个周天运转完毕。我睁开眼睛看向师傅。

    师傅见我看向他,不由地点点头。

    ”很好,就这样,不要听,周而复始,冰冻三尺非一日之寒,练气是长久之计,等你什么时候有气感了,方才算是可以练气了。“

    师傅满意地点点头。

    ”气感?什么是气感?“

    我疑惑地抬起头问向师傅。

    ”啪!“

    师傅照我脑袋上拍了一下。

    ”好高骛远,让你先运转就运转,为师当年也是足足三个月才找到的气感,你这第一次,想那么远干啥?“

    师傅没好气地白了我一眼。

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